Hotline:
0888080290
Điện thoại:
0888080290
Tăng huyết áp kẻ giết người thầm lặng
4.5
318
Lượt xem
1
Lượt đọc
Tác giảThầy Thuốc Ưu Tú - BS. Quách Tuấn Vinh
ISBN978-604-66-4828-4
ISBN điện tử978-604-66-5720-0
Khổ sách14,5 x 20,5 cm
Năm xuất bản (tái bản)2021
Danh mụcThầy Thuốc Ưu Tú - BS. Quách Tuấn Vinh
Số trang277
Ngôn ngữvi
Loại sách
Quốc giaViệt Nam
Xem đầy đủ
Giới thiệu
Mục lục

Bệnh tim mạch đã và đang là mối hiểm họa của nhiều quốc gia trên thế giới, trong đó có Việt Nam. Tổ chức Y tế Thế giới đã khuyến cáo: bệnh tim mạch đã và đang là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu đối với con người. Trên thế giới đã có rất nhiều các công trình nghiên cứu khoa học về bệnh tim mạch. Kết quả của các công trình nghiên cứu đó đã ngày càng mang lại nhiều lợi ích thiết thực cho xã hội, cho người bệnh.

Phòng và điều trị các bệnh không lây nhiễm, trong đó có bệnh tăng huyết áp là một chương trình quốc gia tại Việt Nam.

Một trong những mục tiêu của chương trình quốc gia này là giảm tỷ lệ mắc bệnh, biến chứng và tử vong của bệnh tim mạch và đái tháo đường. Để đạt được mục tiêu đó, nâng cao hiểu biết về bệnh tăng huyết áp cho người bệnh được coi là một trong những biện pháp tích cực đi đôi với việc phát hiện, nâng cao hiệu quả điều trị, chăm sóc, phục hồi chức năng cho người bệnh.

Tài liệu này được biên soạn nhằm mục đích giúp cho người bệnh có thêm những hiểu biết thường thức trong việc tự chăm sóc bảo vệ sức khỏe cho chính bản thân, gia đình và cộng đồng với mong muốn những kết quả công trình nghiên cứu khoa học trên thế giới đến được với người đọc, phục vụ người đọc với phương châm "khoa học vị nhân sinh".

Xem đầy đủ
MỤC LỤC
Lời nói đầu      3
Phần I: BỆNH TĂNG HUYẾT ÁP 11
Tăng huyết áp, kẻ giết người thầm lặng         11
Huyết áp là gì?            12
Huyết áp bình thường là bao nhiêu?   14
Khi nào được coi là huyết áp thấp?    14
Khi nào được coi là tăng huyết áp và phân loại mức độ tăng huyết áp          15
Sự điều hòa huyết áp  16
Thế nào là tăng huyết áp nguyên phát?          16
Thế nào là tăng huyết áp thứ phát?     17
Thế nào tăng huyết áp tâm thu đơn thuần?     18
Thế nào là tăng huyết áp tâm trương đơn thuần?       19
Thế nào là tăng huyết áp giả tạo?       19
Sự biến đổi sinh lý của huyết áp như thế nào?           23
Bạn hãy nên biết cách tự đo huyết áp 26
Liên quan giữa tăng huyết áp và vữa xơ động mạch như thế nào?29
Ảnh hưởng của bệnh tăng huyết áp đến cơ thể con người như thế nào?     31
Các triệu chứng của bệnh tăng huyết áp?       33
Tổn thương của tăng huyết áp trên các cơ quan đích 34
Tiến triển và tiên lượng của bệnh tăng huyết áp như thế nào?40
Cơn tăng huyết áp là gì? Xử trí tại gia đình như thế nào?      41
Cơn tăng huyết áp kịch phát là gì?     42
Cơn tăng huyết áp ác tính là gì?         43
Làm gì khi bệnh nhân bị tăng huyết áp kịch phát hoặc tăng huyết áp ác tính?       45
Giá trị của xét nghiệm nước tiểu với bệnh tim mạch hoặc tăng huyết áp như thế nào? 45
Chế độ ăn nhạt ở người bị tăng huyết áp        47
Phòng và chữa bệnh tăng huyết áp như thế nào?       48
Căng thẳng thần kinh, cáu giận và nguy cơ tai biến tim mạch49
Một số vấn đề điều trị tăng huyết áp  52
Việc điều chỉnh hành vi, lối sống ở người bệnh tăng huyết áp như thế nào?   56
Nên đưa huyết áp xuống bao nhiêu khi điều trị tăng huyết áp?            57
Người bệnh tăng huyết áp cần làm những xét nghiệm gì?     60
DASH và chế độ tiết thực phòng bệnh tăng huyết áp 62

Phần II: TAI BIẾN MẠCH MÁU NÃO DO TĂNG

HUYẾT ÁP   

65
Tai biến mạch máu não không còn là cách kết thúc cuộc đời người già         65
Một số đặc điểm của xuất huyết não do tăng huyết áp ở người cao tuổi           69
Phát hiện sớm các dấu hiệu đe dọa tai biến mạch máu não   70
Một số vấn đề cấp cứu, điều trị          72
Xử trí tại nhà khi bệnh nhân bị tai biến mạch máu não như thế nào?     73
Làm gì để đề phòng tai biến mạch máu não? 74
"Hội chứng té buồng tắm" ở người cao tuổi               75 
Phần III. NHỒI MÁU CƠ TIM78
Nhồi máu cơ tim, cơn ác mộng của người cao tuổi    78
Một cách đơn giản phát hiện sớm nhồi máu cơ tim   80
Bạn làm gì để phòng nhồi máu cơ tim?          80
Làm gì khi nghi ngờ đã bị nhồi máu cơ tim? 82
Phần IV. MỘT SỐ YẾU TỐ NGUY CƠ CỦA BỆNH TĂNG HUYẾT ÁP   83
Một số các yếu tố nguy cơ của bệnh tăng huyết áp    83
Stress có hại cho sức khỏe      87
Béo phì, đại nạn của thế kỷ 21           91
Thống phong - “Bệnh của những thiên tài”    101
Đái tháo đường           104
Phần V. CHĂM SÓC, BẢO VỆ SỨC KHỎE CHO BỆNH NHÂN TIM MẠCH VA TĂNG HUYẾT ÁP        110
Nếp sống dưỡng sinh ngay từ buổi sáng         110
Bạn hãy lắng nghe lời khuyên của thầy thuốc            111
12 điều cần biết để phòng đột tử ở người cao tuổi     113
Thay đổi hành vi nếp sống - Lời khuyên của Tổ chức Y tế Thế giới dành cho những người mắc bệnh tăng huyết áp  114
Đi bộ và luyện tập thể lực với bệnh tim mạch            117
Bơi lội - một phương pháp hỗ trợ chữa bệnh tăng huyết áp ..123
Tập thư giãn - một cách làm giảm nguy cơ bệnh tim mạch ..125
Tắm hơi và bệnh tim mạch     127
Nước lạnh, liệu có phải là vô ích?      129
Xoa bóp với bệnh tim mạch    131
Xoa xát vành tai, một phương pháp bảo vệ sức khỏe 133
Tự bấm huyệt chữa bệnh huyết áp cao           134
Kinh nghiệm tác động lên huyệt trong cấp cứu đột quỵ, ngất137
Tự đắp thuốc làm giảm huyết áp ở người cao tuổi     139
Sự kỳ diệu của đôi bàn chân   142
Khiêu vũ và vận động cơ thể với nguy cơ mắc bệnh tim mạch.151
Âm nhạc, “thần dược" với sức khỏe và tim mạch      154
Tác hại của thuốc lá với sức khỏe      155
"Chuyện ấy" với sức khỏe và tim mạch         156
Phần VI. DINH DƯỠNG VỚI SỨC KHỎE BỆNH NHÂN TIM MẠCH VÀ TĂNG HUYẾT ÁP         159
Nhân sâm với bệnh tim mạch 159
Đậu nành: đồ ăn trẻ - khỏe - tự nhiên 162
Chế độ ăn kiểu phương Tây làm tăng nguy cơ đột quỵ          166
Ăn chay liệu có ngăn ngừa bệnh tim mạch     167
"Ngư nhục sinh tinh", con cá và bệnh tim mạch        168
Thịt vịt với bệnh tim mạch     171
Tác dụng chữa bệnh của gừng            172
Chanh và nước cam tươi với bệnh tim mạch  173
Ăn táo phòng bệnh tim mạch  175
Cà chua, "trái táo vàng"          176
Cà rốt, không nên coi thường 177
Ăn chuối làm hạ huyết áp       178
Mì chính với sức khỏe và bệnh tim mạch       179
Rượu bia với sức khỏe            180
Lộc nhung và tác dụng trên tim mạch 183
Socola và bệnh tim mạch        185
Gạo lứt - thức ăn tuyệt vời mà tạo hóa dành cho con người ..186
Cà phê với sức khỏe và tim mạch       187
Rau xanh với sức khỏe           189
Tác dụng chữa bệnh của mật gấu       192
Nấm linh chi   194
Nước chè phòng và chữa bệnh tim mạch       196
Tỏi, điều thần diệu với sức khỏe        200
Trứng với khả năng làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch203
Con rùa và bệnh tim mạch      206
Tác dụng của kali với bệnh tim mạch 207
Muối mặn, kẻ giết người thầm lặng    208
Selen, một vi chất diệu kỳ với tim mạch và sức khỏe con người            211
Rau cần, một thực phẩm có lợi cho người bệnh tim mạch     212
Tam thất          213
Món cháo đồng quê chữa bệnh           215
Phần VII. MỘT SỐ THUỐC VỚI BỆNH TIM MẠCH VÀ TĂNG HUYẾT ÁP                           218
Coversyl, viên thuốc định mệnh của người bệnh tim mạch và tăng huyết áp   218
Nifedipin, cứu cánh của người bệnh nghèo mắc bệnh tăng huyết áp        220
Aspirin - người bạn đường của người bệnh tim mạch            221
Vitamin B2 và bệnh tim mạch 229
Vitamin C với phòng và chữa bệnh tim mạch            230
Vitamin E, sự cần thiết với cuộc sống            232
Vitamin B9 với bệnh tim mạch          235
Thiên sứ hộ tâm đan   237
Chữa bệnh tăng huyết áp bằng thuốc Nam     238
Thuốc với người cao tuổi       252
Túi thuốc cấp cứu tim mạch, sự cần thiết phải có của mỗi người bệnh tim mạch 255
Hãy thận trọng khi dùng thuốc cảm!  255
Phần VIII. GIỚI THIỆU MỘT SỐ THUỐC THƯỜNG DÙNG CHỮA BỆNH TĂNG HUYẾT ÁP 258
Thuốc điều trị tăng huyết áp   258
Thuốc lợi tiểu  261
Thuốc chống đau thắt ngực    262
Thuốc an thần 264
Thuốc giảm lipid máu 265
Thuốc tăng cường tuần hoàn não       266
Tài liệu tham khảo      267
Sách đã xuất bản         275
Xem đầy đủ
Bình luận
0/1500 ký tự
Thống kê
Số thành viên:
0
Đang trực tuyến:
0
Khách:
0
Số lượng sách:
4989